Стресс - неотъемлемая часть жизни человека. При длительном нахождении в состоянии стресса увеличивается риск развития заболеваний: мигрень, неврозы, боли в области груди, заболевания органов пищеварения, нарушения сна.
Как правило, появляется эмоциональное выгорание. У «выгоревшего» человека снижается мотивация, он не получает удовольствия от любимого занятия, и самые простые задачи отнимают у него больше сил и времени, чем обычно. На фоне выгорания могут развиваться не только физические, но и психические отклонения. Чувство постоянной тревоги также выводит человека из состояния равновесия и мешает получать радость от жизни.
Хронический стресс, эмоциональное выгорание, тревогу сопровождает плохой сон и сложности с засыпанием. Поэтому очень важно контролировать динамику этого состояния и вовремя обратиться за помощью к клиническому психологу.
В нашей клинике превентивной медицины работают профессиональные клинические психологи с практикой медицинского гипноза Горожанкина Дарья Андреевна и Федорова Мария Евгеньевна.
Специалисты практикуют комплексный подход и, заботясь о психическом состоянии пациентов, убирают первопричину тревоги и стресса.