Информация о враче
К специалисту приходят со следующими запросами:
- Реабилитация мышц тазового дна.
- Лечение тазовой боли.
- Послеродовое восстановление.
- Подготовка к беременности
- Подбор физической активности во время беременности. Восстановление после абдоминальных и мочеполовых операций.
Помогает при НМТД - несостоятельности мышц тазового дна - «стрессовое» подтекание мочи, боль во время секса, снижение либидо, проблемы по гинекологии, варикозное расширение вен и геморрой, болезненные месячные.
КАК ПРОХОДИТ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРИЁМ
- Выясняет основные жалобы и подбирает необходимые опросники и/или тесты. Это необходимо для более точной диагностики. Также после окончания встречи или курса терапии есть возможность сравнить результат "до" и "после".
- Практика. На приеме со специалистом выполняются специальные техники по выбранным направлениям терапии.
- Домашнее задание. По окончанию встречи выдает одно или несколько простых, но эффективных упражнений на дом, для поддержания эффекта после работы и самопомощи.
Специализация
- Подготовка к беременности
- Занятия во время беременности по триместрам
- Послеродовое восстание
- Боли в теле разной локализации: в пояснице, в лобковом сочленении, КПС
- Работает с диастазом, миофасциальном болевым синдромом, опущением органов малого таза (пролапс)
- Помогает при НМТД - несостоятельности мышц тазового дна: «стрессовое» подтекание мочи, боль во время секса, снижение либидо, проблемы по гинекологии, варикозное расширение вен и геморрой, болезненные месячные.
Образование
-
2020г - АНОДПО«ИТСО» (ИнститутТрадиционныхСистем Оздоровления), курс "Йогатерапия" (тренер- методист по адаптивной физкультуре). Научная работа «Методики йогатерапии при лечении перинатальных тревоги и депрессии" под руководством С.Н. Агапкина.
- Курс Health Coach (специалист по здоровому образу жизни по направлениям: Основы фитнеса, Рациональное питание, Работа с клиентами/ коучинг)
- Курсы Kinesiopro (российский образовательный проект в сфере реабилитации)
- Женское здоровье: возможности восстановительного фитнеса и физической терапии, М. Осокина, 2019
- Мышцы тазового дна и кор: алгоритм восстановления и тренировки, М. Осокина, 2022
- Кактренироватьбеременных,М.Осокина,2020/2022
- Послеродовое восстановление, М. Осокина, 2022
- ЛФК миофасциального синдрома (гипертонус) мышц тазового дна, М. Осокина, 2022
- Все о диастазе, М. Осокина, 2022
2022г. - АСИЗ им.профессора Доброславина (Академия Специалистов Индустрии Здоровья при Первом Московском государственном медицинском университете имени И. М. Сеченова)
Другие врачи нашего центра
Все специалистыЗапись на прием
Запись на прием
Оставить отзыв

Фамилия
Имя Отчество
Текст отзыва