Магний в крови, спектрометрия (Mg)


Магний в крови, спектрометрия (Mg)

Магний — микроэлемент, который наш организм получает только извне — с пищей, с добавками или приемом лекарственных препаратов. Больше всего магния содержится в бананах, сушёных абрикосах, авокадо, в тофу, в миндале и кешью, в  фасоли и горохе, но самое большое количество магния содержится в зелени - например, в шпинате.

Поступая в организм с пищей, он концентрируется в костях (50 - 60% всего магния), мягких тканях и мышцах (до 40%) и лишь 1% магния содержится в крови, что иногда затрудняет точную диагностику количества магния в сыворотке крови.

При краткосрочном дефиците, организм может справиться сам — почки регулируют (удерживают) магний, ограничивая его потерю вместе с мочой, но при длительном дефиците магния, возможны более тяжелые последствия, такие как тошнота, рвота, потеря аппетита, усталость и слабость.
Магний в крови, спектрометрия (Mg)

Стоимость

1 073 ₽
Женский чекап

За что отвечает магний в организме?

Магний - один из важнейших микроэлементов (металлов), присутствующих в нашем организме.

Биохимические процессы

Ионы магния регулируют около 300 биохимических реакций в организме. Это связано с ролью магния как кофактора ферментов.

Энергия

Магний играет ключевую роль в процессах организма, которые помогают генерировать и использовать аденозинтрифосфат (АТФ) в клетках. АТФ - это энергия, запасенная в клетках организма. АТФ важен для определенных действий, таких как сокращение мышечных волокон, размножение клеток, синтез белка и перенос химических веществ через клеточный барьер.

Защита ДНК

Роль магния заключается в поддержании стабильности ДНК (снижения риска мутаций), и в то же время является кофактором в восстановлении повреждений ДНК, вызванных мутагенами окружающей среды.

Регулирование электролитного баланса

Магний помогает регулировать баланс электролитов. Клетки организма нуждаются в сбалансированном минеральном составе. Магний, как и другие минералы, такие как кальций, калий и натрий, помогает в проведении нервных импульсов, сердечных ритмов и мышечных сокращений.

Как организм получает магний?

Средние рекомендуемые суточные нормы магния в миллиграммах (мг)

от 0 до 6 месяцев 

30 мг

от 7 до 12 месяцев

75 мг

от 1 года до 3 лет

80 мг

от 4 до 8 лет 

130 мг

от 9 до 13 лет 

240 мг

Девочки подростки от 14 до 18 лет

360 мг

Мальчики подростки от 14 до 18 лет

410 мг

Мужчины

400-420 мг

Женщины 

310-320 мг

Беременные женщины 

350-360 мг

Кормящие женщины 

310-320 мг

Кто привержен дефициту магния?

  • Пациенты с нарушением работы ЖКТ (болезнь Крона, целиакия, энтерит, мальабсорбция)

  • Люди с сахарным диабетом 2 типа

  • Люди с хроническим алкоголизмом

  • Пожилые люди

  • Беременные (чаще всего содержание магния в организме снижается во втором и третьем триместре )

Для лечения каких заболеваний может помочь прием магния?

Остеопороз

Магний важен для здоровых костей. Люди с более высоким потреблением магния имеют более высокую минеральную плотность костной ткани, что важно для снижения риска переломов костей и остеопороза.

Сахарный диабет 2 типа

Люди, в рационе которых содержится большее количество магния, имеют более низкий риск развития диабета 2 типа. Магний помогает организму расщеплять сахар и может снизить риск развития инсулинорезистентности (состояние, которое приводит к диабету). 

Мигрень

Люди, страдающие головными болями, иногда имеют низкий уровень магния в крови и других тканях. Некоторые исследования показали, что магниевые добавки могут снизить частоту мигреней.

Можно ли самому себе назначить добавки магния?

Нет. Слишком большое количество магния, поступающего с пищей, не представляет опасности для здоровья здоровых людей, поскольку почки выводят его избыток с мочой. Однако высокие дозы магния, получаемые с пищевыми добавками могут привести приводят к диарее, которая может сопровождаться тошнотой, спазмами в животе и могут вызвать мышечную слабость, затрудненное дыхание, сильную гипотензию и даже нерегулярное сердцебиение. Помимо этого, добавки магния могут спровоцировать тяжелые состояния у пациентов с хронической почечной недостаточностью или с нарушенной функцией почек — организм просто не сможет вывести избыток магния с мочой. Также существуют некоторые виды лекарственных препаратов и добавок, которые могут повлиять на усвоение и вывод магния из организма:

  • Бисфосфонаты (препараты, содержащие фосфор, используемые для лечения остеопороза), плохо усваиваются, если их принимать слишком рано до или после приема БАДов.

  • Антибиотики могут усваиваться гораздо хуже, если их принимать слишком рано до или после приема диетической добавки, содержащей магний.

  • Диуретики (мочегонные препараты) могут либо увеличивать, либо уменьшать потерю магния с мочой, в зависимости от типа диуретика.

  • Препараты, используемые для облегчения симптомов кислотного рефлюкса или лечения язв, могут вызвать низкий уровень магния в крови при длительном приеме.

  • Пищевые добавки с высоким содержанием цинка могут нарушить способность организма усваивать и регулировать уровень магни

Хотите записаться на прием?

Оставьте ваши контактные данные, и мы свяжемся с вами

Услуги и цены

Название Цена Код

Вирусы группы герпеса (EBV,CMV, HHV6), количественно (соскоб)

1490 ₽ КД-13.30.Н1

Гормональный профиль для женщин

7271 ₽ КД-50.0.H118.201

Желудочно-кишечный тракт (Mg, Fe, Zn; Витамины D, B1, B5)

20715 ₽ ХР-MV15

Выделительная система (K, Na, Ca биохимический, Mg; Витамины B6, D)

11916 ₽ ХР-MV14

Нервная система (Mn,Mg,Cu; Витамины E,B1,B5,B6)

46173 ₽ ХР-MV13

Щитовидная железа (I,Se,Mg,Cu; Витамин B6)

4439 ₽ ХР-MV12

Сердечно-сосудистая система (K, Na, Сa биохимический, Mg, Fe, Zn, Mn, Cu; Витамины B1, B5, E, B9, B12)

43896 ₽ ХР-MV10

Мужская репродуктивная система (Se, Zn, Mn,; Витамины A, C, Е, B9, B12; Бисфенол, Триклозан, 4-Нонилфенол)

16116 ₽ ХР-MV08

Женская репродуктивная система (Fe,Cu,Zn,Se,Mn,Mg; Витамины A,C,E; Омега-3,омега-6 жирные кислоты)

38481 ₽ ХР-MV07

Мышечная система (Mg, Zn, Mn, Витамины B1, B5 + K, Na, Ca биохимический)

12296 ₽ ХР-MV06
Евстигнеева Гузель Гареевна
Подробнее

Евстигнеева Гузель Гареевна

Основатель медицинского центра,
кандидат медицинских наук,
гастроэнтеролог, диетолог, остеопат,
врач превентивной медицины

Махмудова Гульнара Маратовна
Подробнее

Махмудова Гульнара Маратовна

Главный врач, 
доктор медицинских наук,
врач акушер-гинеколог,
репродуктолог, врач УЗД

Молчанова Ольга Владимировна
Подробнее

Молчанова Ольга Владимировна

Кандидат медицинских наук, врач УЗД

Терещенко Сурен Александрович
Подробнее

Терещенко Сурен Александрович

Доктор медицинских наук, уролог-андролог

Отзывы наших клиентов

Все отзывы
940f67a1bdc9d8947b7cada7d636c4d7/

Фатима Тамбиева  

29 ноября 2022

После родов остеопат необходим как маме, так и малышу. Невероятная легкость после сеанса. Спасибо за профессиональную работу.

Ирина Потапова  

15 июня 2022

Гузель Зуфаковна нереальная, космическая. Ребенок-ураган у нее спит от расслабления, а мне за  минут сняла недельную головную боль. Чудо-доктор!

Дарья Яковенко  

01 декабря 2021

Многим женщинам знакома проблема болей во время менструального цикла, вот и я с ней столкнулась лицом к лицу. Сколько я прошла врачей, но лучше не становилось, боли прекращались, но потом начинались снова. И вот я попала на прием к Сметанюк Г.З. Случилось чудо, после первого сеанса мне стало легче, сейчас болей нет. Огромное спасибо!

Луиза Сарзецкая  

18 декабря 2021

Делаю узи щитовидной железы и брюшной полости у Наталии Алексеевны третий год. По ее направлению делала бипсию. Слава Богу оказалось что изменения доброкачественные. Доктор не назначает лишнего, объясняет на что обратить внимание.

Ирина Колесникова  

11 июня 2022

Уже более 5-ти лет наблюдаюсь у Наталии Алексеевны по гинекологии, и хочу сказать, что всегда чувствую профессиональное и доброе отношение. Наталия Алексеевна всегда объясняет результаты исследования, возможные варианты развития событий, необходимую подготовку для лучшего результата исследования. Теперь у Наталии Алексеевны наблюдаются и моя мама, и мой муж.

Галина Морозова  

23 июня 2022

Прекрасный специалист в педиатрии. Да и просто душевный, светлый человек. Я неоднократно обращалась к Елене Ивановне со своим ребенком и планирую продолжать ходить к ней. С постановкой диагнозов у нее не возникает проблем, назначения лекарств тоже всегда точные, что называется — в цель и без особых потерь. Старается подобрать максимально безопасное лечение, чтобы сберечь нежный детский организм. Спасибо ей большое от нашей семьи! Было бы большое таких специалистов, как она! Многие мамы были бы спокойны за своих деток. Елену Ивановну рекомендую всем.

Виктория Носова  

17 мая 2022

После прививки у ребенка появились температура, насморк и кашель. Температура не проходила 4 дня. Елена Ивановна - просто замечательный, чуткий доктор. Все доступно объяснила, назначила нужное лечение. Оказалось, после прививки мы подхватили ОРВИ. После лечения, которое назначила врач, простуда быстро сошла на нет. Спасибо огромное Елене Ивановне. Как хорошо, что мы нашли такого профессионала.