Для того, чтобы как можно дольше оставаться здоровым, активным и молодым необходимо:
- правильно питаться,
- полноценно спать,
- регулярно заниматься физическими упражнениями,
- поддерживать ментальное здоровье,
- употреблять биологические добавки под контролем врача.
Но во главе угла стоит грамотная диагностика организма.
На сегодняшний момент основной враг человечества – инсулинорезистентность. С ней связаны: ожирение, сахарный диабет, жировой гепатоз, сердечно-сосудистые катастрофы, синдром поликистозных яичников, хроническое воспаление и онкология.
Инсулин – это гормон поджелудочной железы, который выделяется в ответ на приём пищи. Но самый активный подъём гормона провоцирует пища с высоким гликемическим индексом (это показатель изменения уровня глюкозы в крови).
В ответ на чересчур частые подъёмы глюкозы и последующего за ней инсулина рано или поздно формируется нечувствительность клеток организма к инсулину – инсулинорезистентность.
Именно для профилактики и/или контроля инсулинорезистентности необходим мониторинг уровня глюкозы.
Теперь в нашей клинике доступно такое исследование с помощью специального гаджета FreeStyle Libre. Этот датчик устанавливается на 2 недели и никак не нарушает привычный образ жизни пациента и абсолютно комфортен при ношении.
Данные считываются круглосуточно каждую минуту и передаются на гаджеты. Полученную информацию видит как сам пациент, так и его доктор.
При помощи анализа полученных данных врач составляет индивидуальный план питания и подбирает лечение, наиболее эффективное для конкретного пациента.
Данный датчик будет незаменимым помощником как пациентам с сахарным диабетом, метаболическим синдромом, инсулинорезистентностью, так и тем, кто заботится о своем здоровье, хочет снизить вес, нормализовать обмен веществ, участвует в anti-age программах и программах по омоложению.