Информация о враче
Николаева Анастасия Сергеевна - опытный инструктор по хатха-йоге, специализирующаяся на преподавании йоги в гамаках. Она обладает глубоким знанием и пониманием философии и практики йоги, истории этой древней дисциплины.
Благодаря своему профессионализму и теплому отношению к ученикам, Анастасия помогает им достичь гармонии и укрепить связь между телом и разумом. Ее классы в гамаках обеспечивают уникальный опыт, объединяя элементы тренировки с равновесием и элегантной грацией. Она помогает ученикам освоить различные асаны, улучшить гибкость, силу и баланс, а также научиться расслабляться и находить внутреннее спокойствие.
Ее проводимые занятия в гамаках отличаются от остальных, предоставляя ученикам уникальный опыт полета и полной свободы движения. Анастасия помогает не только физически укрепиться, но и достичь внутреннего спокойствия и осознанности через дыхание и медитацию.
Специализация
-
Проведение групповых занятий по хатха-йоге и йоге в гамаках
-
Проведение индивидуальных занятий по хатха-йоге
-
Проведение индивидуальных занятий по йоге в гамаках
Образование
2019 г. – Федерация Йоги России "Инструктор хатха йоги"
2019 г. – Курс "поющие чаши" варвары карелиной
2020 г. – Курс "построение последовательностей"
2021 г. – Курс кафедры современной диетологии и нутрициологии немецкого института Дистанционного обучения R & E Inst.
2022 г. – Курс для преподавателей "Отстройки и правки в асанах"
2022 г. – Курс "основы правок в асанах хатха-йоги"
2022 г. – Курс преподавание йоги в гамаках "Fly fit yoga"
2024 г. – серия семинаров по йоге и аэройоге "Северные крылья"
2025 г. – курс "Аэройога Универсал. Уровень PRO"
Другие врачи нашего центра
Все специалисты
Евстигнеева Гузель Гареевна
Основатель медицинского центра,
кандидат медицинских наук,
гастроэнтеролог, диетолог, остеопат,
врач превентивной медицины
Медведева Мария Всеволодовна
Главный врач, специалист в области организации здравоохранения и общественного здоровья, врач-невролог высшей категории.
Молчанова Ольга Владимировна
Кандидат медицинских наук, врач УЗД, врач высшей категории
Акулова Елена Михайловна
Врач высшей категории, Кандидат медицинских наук, невролог, рефлексотерапевт
Сафонова Лариса Алексеевна
Кандидат медицинских наук, трихолог, дерматолог, детский дерматолог
Пономарева Елена Валерьевна
Кандидат медицинских наук, психотерапевт, психиатр, врач высшей категории
Панина Наталья Александровна
Гастроэнтеролог, диетолог
Маковская Диана Сергеевна
Гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач УЗД, специалист в области эстетической гинекологии
Запись на прием
Текст отзыва