ЛФК: гимнастика после инсульта

Инсульт — это нарушение кровообращения в головном мозге, которое сопровождается разрушением нейронных связей, очаговыми поражениями тканей мозга. Возникает по причине аномалии развития сосудов головного мозга (сдавливание, разрыв), образования тромбов, кровоизлияния в мозг из-за артериальной гипертонии.

Почти у 80% людей, перенёсших инсульт, наблюдаются двигательные расстройства. Важным условием восстановления и укрепления организма является качество и регулярность реабилитационных мероприятий, в том числе лечебной физкультуры (ЛФК).

Последствия инсульта

Последствия инсульта проявляются по-разному, это зависит от того, какая часть мозга и в каком объёме пострадала. Нарушения могут быть незначительными и пройти в короткий срок или множественными, тяжёлыми, затрудняющими возвращение к привычному образу жизни.

К основным нарушениям после инсульта относятся:

• слабость, парез либо паралич конечностей одной из сторон тела;
• речевые нарушения (афазия, дизартрия);
• полная или частичная утрата памяти;
• проблемы с мелкой моторикой;
• нарушение зрения;
• снижение мышечного тонуса;
• проблемы с контролем или координацией движений;
• нарушения чувствительности;
• дисфагия (нарушение глотания);
• нарушение психических функций;
• проблемы с мочеиспусканием, стулом;
• снижение концентрации памяти и внимания;
• быстрая утомляемость;
• отеки.

Зачем нужна реабилитация после инсульта

Реабилитация после инсульта помогает избежать инвалидности, позволяет человеку улучшить работу мозга, восстановить утраченные функции. Составлением реабилитационной программы занимаются невролог (реабилитолог) и врач ЛФК.

ЛФК после инсульта является важной частью восстановительных мероприятий, дополняя медикаментозное лечение, массаж, диету, физиотерапию. Лечебная гимнастика помогает восстановить утерянные функции, приспособиться к самообслуживанию, повышает выносливость организма, снижает вероятность повторного инсульта и нормализует психоэмоциональное состояние: улучшает настроение и минимизирует уровень стресса, повышает уверенность в себе. Также ЛФК является надежной профилактикой пролежней, тромбов, пневмонии застойного типа, сердечной недостаточности и др.

Противопоказания к ЛФК

Программа восстановления после инсульта учитывает состояние пациента, степень поражения головного мозга, наличие сопутствующих заболеваний. Лечебная физкультура противопоказана в следующих случаях:

• сахарный диабет в период обострения;
• туберкулез;
• хроническая или острая сердечная недостаточность;
• высоко контагиозные заболевания (грипп, тяжелый острый респираторный синдром);
• повышенная температура тела;
• значительное повышение артериального давления;
• интоксикация организма.

В медицинском центре «Остеопоинт» в Москве врач ЛФК работает с пациентами, перенесшими инсульт, в позднем (от 6 до 12 месяцев) и отдаленном (более года) восстановительном периодах.


Специалист разрабатывает индивидуальную программу реабилитации, составляет комплекс упражнений, учитывающий особенности организма и состояния человека.