Панические атаки: причины, диагностика и лечение
Панические атаки — это приступы беспричинной тревоги, нарастающего страха, сопровождающиеся онемением конечностей, потливостью, болезненными ощущениями в груди, учащенным сердцебиением, тошнотой.
По статистке паническим приступам больше всего подвержены люди в возрасте от 20 до 45 лет, большинство из которых женщины. Эпизоды панической атаки могут длиться от нескольких секунд до часа, но, чаще всего, проявляют себя на протяжении 10-20 минут. Паническая атака начинается внезапно, управлять интенсивностью приступа, временем возникновения и его продолжительностью человек не может.
Приступы панических атак не представляют физической опасности, но сильно ухудшают качество жизни, мешают полноценной работе и отдыху.
Обследование и диагностика
Записаться на платный прием клинического психолога и пройти обследование следует при регулярном появлении следующих симптомов:- онемение конечностей;
- учащенное сердцебиение;
- страх сойти с ума, умереть;
- сложности с передвижением;
- сжимающая давящая боль в грудной клетке;
- головокружение, сильная слабость, потемнение в глазах.
В зависимости от проявлений панической атаки пациенту могут быть назначены различные лабораторные и инструментальные исследования: анализ крови на определение уровня гормонов щитовидной железы, ФГДС, ЭКГ, ЭЭГ, УЗИ сердца, МРТ, КТ. Обследование организма позволит исключить заболевания внутренних органов, которые вызывают симптоматику, схожую с паническим расстройством или фобиями.
Комплексное лечение
Методики лечения врач выбирает с учётом особенностей конкретного пациента и факторов, вызывающих приступы тревоги. В большинстве случаев при лечении панических атак используется одна или несколько психотерапевтических методик:- психоанализ;
- различные виды гипноза;
- системная семейная психотерапия;
- телесно-ориентированная терапия;
- когнитивно-поведенческая терапия.
Обязательным условием при лечении панических атак является коррекция образа жизни. Важно нормализовать режим труда и отдыха, исключить провоцирующие стрессовое состояние факторы, полноценно питаться, уменьшить потребление кофеина, отказаться от вредных привычек.
К какому врачу обратиться
Лечение панических атак требует серьезного подхода. Бывает сложно сразу определить, какой врач поможет справиться с этим состоянием. В одних случаях достаточно консультации клинического психолога, в других приходится действовать методом исключения: проходить обследования, проверять состояние мозга, работу эндокринной системы, сердца. В случае соматической природы панической атаки может понадобиться помощь эндокринолога, невролога, кардиолога, врача превентивной медицины. Если панические атаки вызваны не физическим здоровьем, необходима помощь психотерапевта.Посещение любого из этих врачей не требует специальной подготовки, но важно максимально честно и подробно отвечать на вопросы специалиста. Нужно рассказать о симптомах панической атаки, как часто и в каких ситуациях они проявляются. Так врач сможет составить полную картину заболевания и подобрать оптимальный курс терапии.
В клинике «Остеопоинт» вы можете записаться на платный прием клинического психолога. У нас работают врачи высокой квалификации, специалисты превентивной медицины, кандидаты медицинских наук. В ходе лечения используются продвинутые методики и современное оборудование, что позволяет проводить точную диагностику и успешно лечить панические атаки.
Запись на прием клинического психолога доступна по телефону и через форму обратной связи на сайте.
Услуги и цены
Прием психолога, гипнотерапевта, онлайн
12000 ₽ ОЩ-КО-11Прием психолога, гипнотерапевта
12000 ₽ ПС.00046Прием психолога
7000 ₽ ПС.00045