Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при заболеваниях и травмах суставов

Методики восстановления суставов с помощью ЛФК

Выбор методики и средств ЛФК зависит от вида травмы, разновидности, характера и места, метода лечения, при этом для каждого периода характерны свои цели и задачи.

Общие методы восстановления суставов с помощью лечебной физкультуры включают:

• Упражнения на расширение диапазона движений. Комплекс назначается для повышения гибкости и подвижности вокруг пораженного сустава путем мягкого растяжения и сокращения мышц и связок;
• Укрепляющие упражнения. Занятия способствуют повышению прочности и стабильности сустава, помогают уменьшить боль и улучшить общее состояние сустава;
• Упражнения на баланс и координацию. Упражнения помогают улучшить баланс и снизить риск падений и других травм, связанных с суставами;
• Комплекс для лечения позвоночника. Упражнения направлены на коррекцию осанки и снижение нагрузки пораженного сустава;
• Электростимуляция. Это метод восстановления суставов, который может помочь уменьшить боль и воспаление, а также нормализовать кровообращение и улучшить работы мышц;
• Массаж. Мануальная техника, которая станет лучшим дополнением к лечебной физкультуре. Особенно массаж поможет в лечении заболеваний позвоночника;

Для полноценной реабилитации клиника превентивной медицины “Остеопоинт” использует новейшие тренажеры, помогающие быстрому и мягкому восстановлению после полученных травм. Наши врачи разрабатывают индивидуальные курсы упражнений для лечения заболеваний или проведения реабилитационных мероприятий.

Почему нельзя заниматься ЛФК самостоятельно

Лечебная физкультура может быть эффективна при реабилитации пациента в случае правильно подобранного курса упражнений. Самостоятельный подбор упражнений может привести к обострению заболевания и неправильному восстановлению сустава. Техника выполнения упражнений для каждого случая индивидуальна. Например, при травме позвоночника противопоказаны рывковые движения во избежание изнашивания костной ткани. Без руководства квалифицированного врача будет сложно понять, какие упражнения подходят именно для вашей травмы и как безопасно их выполнять. Врач во время реабилитации пациента следит за прогрессом и при необходимости корректирует курс лечебной физкультуры.

В клинике вам будет предложено пройти индивидуальное занятие с лечащим врачом и попробовать современные тренажеры для скорейшего восстановления подвижности суставов. Врач проконтролирует правильную технику выполнения упражнений, уменьшит или повысит физическую нагрузку в зависимости от прогресса реабилитации. Не рискуйте своей безопасностью и в короткие сроки пройдите индивидуальный курс лечебной физкультуры вместе с опытными врачами нашей клиники.

Особенности индивидуального занятия ЛФК

Индивидуальные занятия лечебной физкультурой отличаются от групповых программ возможностью сосредоточить всё внимание врача именно на вашей травме. Комплекс упражнений подбирается лечащим врачом после комплексной диагностики организма. Врач оценивает состояние пациента, узнает историю болезни и выясняет, когда был травмирован сустав. Это делается для составления индивидуальной программы, которая включает в себя физические упражнения и техники релаксации, дыхательные упражнения. Во время занятия врач следит за правильной техникой выполнения упражнений, поможет если у пациента возникают затруднения с тренажерами. Занятия с врачом по лечебной физкультуре значительно экономят ваше время, больше не нужно ждать, пока вся группа закончит упражнение.

Преимуществом индивидуального занятия является возможность своевременной коррекции курса ЛФК в случае необходимости. Если вы в данный момент не готовы к назначенному занятию, программу можно адаптировать и выбрать более расслабляющие упражнения. На индивидуальном занятии вы в любой момент можете задать интересующие вопросы врачу и отследить свой прогресс в реабилитации поврежденных суставов. Врач по лечебной физкультуре поможет поставить реалистичные цели и довести пациента до полного выздоровления.

Как проходят индивидуальные занятия с врачом ЛФК в Остеопоинт

В московской клинике превентивной медицины “Остеопоинт” мы придерживаемся индивидуального подхода в работе с каждым пациентом. До назначения курса реабилитации необходимо записаться на платный прием к неврологу для диагностики заболевания и оценке текущего состояния. Врач собирает анамнез, дает направление на МРТ, КТ для постановки точного диагноза и контроля прогресса лечения. Затем врач составляет план оздоровительных мероприятий для скорейшего выздоровления пациента. Индивидуальное занятие с врачом ЛФК проводятся в клинике.

Для вашего удобства мы подготовили отдельный зал для занятий, где под присмотром специалиста вы можете воспользоваться спортивным инвентарем. Курс реабилитации неврологами “Остеопоинт” разрабатывается индивидуально, врач учитывает характер травмы, возраст пациента, особенности телосложения и отсутствие противопоказаний для физических нагрузок. Индивидуальные занятия ЛФК с врачом нашей клиники проходят комфортно для пациента. В удобное для вас время вы приходите в зал, где вас уже ожидает специалист. Мы не настаиваем заниматься при болях в суставах и всегда находим решение для полноценной реабилитации пациента. Здоровье, качество, профессионализм - именно этих принципов придерживаются врачи “Остепоинт”.

Записаться на платный прием невролога или узнать стоимость проведения индивидуального курса лечебной физкультуры вы можете по номеру +7 (495) 721-90-60 или заказав обратный звонок на нашем сайте. Невысокая стоимость индивидуального курса ЛФК в нашей клинике приятно вас удивит и поможет принять правильное решение в пользу врачей “Остеопоинт”.