Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при заболеваниях позвоночника


Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при заболеваниях позвоночника

Программа

Комплексная программа " Правильная осанка" 

Лечебная физкультура (ЛФК)- комплекс специально подобранных упражнений для лечения патологий опорно-двигательного аппарата и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Доказано, что занятия лечебной физкультурой не только улучшают состояние организма человека, но и являются эффективным способом лечения заболеваний позвоночника.

В клинике превентивной медицины “Остеопоинт” вы можете пройти консультацию врача по лечебной физкультуре и получить индивидуальный план физических занятий для лечения патологий позвоночника.

При помощи врача вы избавитесь от боли в спине, исправите осанку и укрепите мышцы спины.
Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при заболеваниях позвоночника

Стоимость

4 500 ₽
мужской чекап

Показания к индивидуальным занятиям ЛФК


Занятия лечебной физкультурой назначает лечащий врач. Если вовремя обратиться к специалисту, то возможно за короткий срок исправить патологию, предотвратить развитие серьезного заболевания и избавиться от нетерпимой боли, зажимов в суставах.

Поставить точный диагноз и определить причину боли, ее характер и риски развития серьезных заболеваний позвоночника поможет врач. Лечебная физкультура будет эффективна после оценки состояния вашего организма и индивидуальных особенностей организма.

  Читать далее...

Хотите записаться на прием?

Оставьте ваши контактные данные, и мы свяжемся с вами

Максименкова Серафима Владимировна
Подробнее

Максименкова Серафима Владимировна

Врач по спортивной медицине и лечебной физкультуре, массажист

Чеснокова Алина Валерьевна
Подробнее

Чеснокова Алина Валерьевна

Инструктор по хатха-йоге и йоге для женского здоровья

Николаева Анастасия Сергеевна
Подробнее

Николаева Анастасия Сергеевна

Инструктор по хатха-йоге и йоге в гамаках

Часто задаваемые вопросы

Кому рекомендуется индивидуальное занятие лечебной физкультурой при заболеваниях позвоночника?

Какие преимущества предоставляет индивидуальное занятие лечебной физкультурой?

Какие типичные упражнения включают в индивидуальную программу лечебной физкультуры для позвоночника?

Какова цель индивидуального занятия лечебной физкультурой при заболеваниях позвоночника?

Цены

Название Цена Код

Прием (осмотр, консультация) врача по лечебной физкультуре

4500 ₽ B01.020.001

Тейпирование (1 анотомическая зона)

1500 ₽ A19.23.003

Лечебная физкультура при травме позвоночника

4500 ₽ A19.03.001

Правильная осанка

24200 ₽

Занятия йогой в мини-группах

2000 ₽ ОЩ-ПР-25-2

Индивидуальное занятие по йоге в гамаках

4500 ₽ ОЩ-ПР-25-1

Индивидуальное занятие гормональной йогой

4500 ₽ ОЩ-ПР-25

Индивидуальное занятие с фитнес-инструктором для женщин

4000 ₽ ОЩ-ПР-24

Лечебная физкультура - нижний блок (опора в стопы, стабильность коленного и мобильность тазобедренного сустава, тазовая диафрагма)

4500 ₽ A19.03.002.004

Лечебная физкультура - верхний блок (грудная клетка, позвоночник, диафрагма, живот и верхние конечности)

4500 ₽ A19.03.002.003

Отзывы наших клиентов

Все отзывы
Оксана Макарова  
08 декабря 2022

Раньше думала, что коррекция осанки нужна только детям, ведь все проблемы обычно решают в детстве, в школе.. а я столкнулась с недугом уже будучи в институте, хотя проблема была и раньше, но не сильно меня беспокоила. Тянуть уже было некуда, проблема сама собой никуда не денется, если мы сами не займемся своим здоровьем! Так я и пришла к Серафиме Владимировне на коррекцию осанки! Она провела опрос, сделала осмотр и подобрала подходящие для меня упражнения… всё достаточно просто, а главное, помогает! Результаты не заставили долго ждать!

Анна Кириллова  
03 ноября 2022

В период беременности во втором триместре частенько стала болеть спина, ночами сводило ноги, поэтому конечно же и спала плохо, в целом состоянии было так себе… я конечно и раньше знала, что лечебная физкультура действительно помогает решить многие проблемы, но не думала, что в беременность это будет безопасно. А зря! Дискомфорт, который присутствовал в спине стал постепенно проходить после первого же приёма. Было ощущение, что я скинула оковы, которые держали моё тело всё это время! Ну а после нескольких приёмов я стала лучше спать, появилась расслабленность и пропали все болевые ощущения! Спасибо огромное, Серафима Владимировна! Сейчас, в конце беременности мне уже сложно заниматься физкультурой, но после родов, для восстановления организма я приду только к Вам!

c7cb3fece85be225a5bcd37dc38f13db/
Артем Орехов  
14 июня 2022

Хожу заниматься к Серафиме, прохожу курс ЛФК. Серафима очень грамотный специалист. Спокойно все объясняет, показывает упражнения. Есть положительная динамика. Всегда интересуется самочувствием, дает советы на улучшение (если требуется). Занятия точно буду продолжать. Спасибо!

Наталья Матвеева  
01 июня 2022

Хочу выразить огромную благодарность Серфиме, которая спасла меня буквально за один сеанс от сильных олей в шейном отделе. Не могла повернуть голову в сторону, боль усилисвалась с каждым днем. Я попала на сеанс и буквально через 2 часа начало все проходить

0c8e4fc8f4ce222bb2e0e84701c49adf

Индивидуальные занятия ЛФК рекомендуется при следующих состояниях:


  • Артроз
  • Остеохондроз
  • Артрит
  • Сколиоз
  • Синовит
  • Грыжа позвоночника (на начальном этапе обнаружения)
  • Реабилитация после травмы и хирургического вмешательства
  • Суставные патологии
  • Боли в спине
  • Низкая мобильность суставов, ощущение “скованности” в теле
  • Ожирение

Почему не рекомендуется приступать к занятиям без осмотра врача


Физические упражнения действительно улучшают состояние вашего организма и помогают справиться с лечением серьезных патологий позвоночника и суставов. Однако, неправильно подобранный комплекс упражнений может стать причиной ухудшения вашего состояния, появления новых травм и усугубить текущую ситуацию. Техника выполнения упражнений для каждого случая индивидуальна.

Например, при травме позвоночника противопоказаны рывковые движения во избежание изнашивания костной ткани. Без руководства квалифицированного врача будет сложно понять, какие упражнения подходят именно для вашей травмы и как безопасно их выполнять. Врач во время реабилитации пациента следит за прогрессом и при необходимости корректирует курс лечебной физкультуры.

Мы рекомендуем осознанно подходить к своему здоровью и доверить лечение профессиональным врачам. Именно ваш лечащий врач составляет схему лечения. После изучения истории болезни и оценки состояния вашего организма на сегодняшний день, формируется план занятий. На подбор упражнений влияют такие факторы как возраст пациента, его вес, уровень физической подготовки, перенесенные травмы и заболевания. Врачи “Остеопоинт” с многолетним опытом успешного лечения заболевания позвоночника уделяют все внимание вашей проблеме. Намного эффективнее обратиться к специалисту и за короткий срок избавиться от проблем с позвоночником. В качестве профилактики вы можете повторять полученный комплекс упражнений и рекомендации от врача уже самостоятельно.

Противопоказания к занятиям ЛФК


Занятия лечебной физкультурой подходят не всем пациентам. Для правильной диагностики состояния вашего организма и готовности к выполнению физических упражнений рекомендуем обратиться к специалисту.
Особенно ЛФК противопоказана для людей со следующими состояниями:
  • Острое инфекционное заболевание
  • Эмболия, тромбозы
  • Интоксикация
  • Свежие травмы, угроза кровотечения
  • Онкологические заболевания
  • Артериальная гипертензия
  • Интенсивный болевой синдром
  • Остеопороз

Лечение заболеваний позвоночника в “Остеопоинт”


Найти своего специалиста и устранить причину болей в позвоночнике возможно в московской клинике “Остеопоинт”. Большой опыт совместно с многолетней практикой врачей позволяет комплексно подходить к лечению заболеваний опорно-двигательного аппарата и в короткие сроки вернуть здоровое состояние органов, тканей и систем. Мы разрабатываем и применяем различные формы ЛФК в зависимости от вашего самочувствия и индивидуальных особенностей организма. В нашей клинике доказательной медицины есть все возможности для сочетания ЛФК и других процедур.

Индивидуальные занятия ЛФК с врачом нашей клиники проходят комфортно для пациента. В удобное для вас время вы приходите в зал, где вас уже ожидает специалист. Специалисты клиники не настаивают заниматься при болях в суставах, и всегда находят решения для полноценной реабилитации пациента. Здоровье, качество, профессионализм - именно этих принципов придерживаются врачи “Остепоинт”.

Познакомиться с клиникой и подробнее узнать об услуге индивидуального занятия ЛФК вы можете по телефону +7 (495) 721-90-60 или заказав обратный звонок на нашем сайте. Невысокая стоимость индивидуального курса ЛФК в нашей клинике приятно вас удивит и поможет принять правильное решение в пользу врачей “Остеопоинт”.

Стоимость

4 500 ₽
Планирование беременности
Карта проезда
Метро Павелецкая, Серпуховская
Путь от м. Серпуховская Путь от м. Павелецкая
Парковка
Бесплатная парковка на территории